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Bohnen putzen, in mundgerechte Stuecke
schneiden und blanchieren. In eine
Auflaufform geben.
In einer Pfanne die Butter zerlassen, Mehl
in die Butter geben und verruehren. Die
Milch zum Mehl-Buttergemisch geben und
solange ruehren bis sich eine Mehlschwitze
gebildet hat. Den Senf einruehren,
abgetropften Thunfisch dazu geben, mit Salz
und Pfeffer abschmecken.
Die Thunfisch-Mehlschwitze ueber die gruenen
Bohnen geben, vermengen. Kaese darueber
streuen und bei einem vorgeheizten Backofen
fuer 20-30 Min. backen.
Wer die Mehlschwitze nicht so fluessig haben
moechte, nimmt einfach nur 500 ml Milch.
Allerdings dann auch weniger Senf verwenden.
Tip: Die Bohnen koennen auch durch
Tomaten ersetzt werden. |